Carl Gustav Jung, Zelfkennis siert de mens

Jung's denken heeft de wereld van de moderne psychologie sterker gekleurd dan menigeen zich realiseert. Begrippen als extravert, introvert, schaduw en  archetypen zijn allemaal Jung's begrippen. Maar zijn allergrootste bijdrage tot de opvattingen van de psychologie is zijn begrip van het onbewuste, niet een soort rommelkast voor verdrongen wensen ( waar Freud de nadruk op legde), maar een wereld, die een even essentieel en wezenlijk deel van ons individuele leven is als het bewuste. Jung spreekt van de gezonde mens o.a in termen als iemand die bereid is alles wat van hem is ook als van hem te aanvaarden (heelwording), niet alleen die delen en eigenschappen die wij graag zien maar ook de andere polariteit, vaak verdrongen naar het rijk der schaduw. Veel lijden van de mens heeft te maken met het ontkennen van delen van zichzelf. Het zijn vaak die delen die wij wel bij anderen zien of menen te zien (projecteren). Een niet onbelangrijk onderdeel van het proces van heelwording is het onder ogen zien van onze eigen projecties.
Zelfkennis siert de mens; voor therapeuten die zich bezig willen houden met het proces van heelwording van zijn clienten is het van groot belang hun eigen proces van heelwording te ervaren. Daartoe reikt de Academie Recresco leermomenten aan; spiegels waarin je jezelf beter leert ont-moeten.